Teams 用に動画を小さくする
Teams のチャットに添付できる大きさにします。動画はあなたの端末から出ないので、社外のサービスに送らずに済みます。
動画を選ぶ
ここに動画をドロップ、または
動画は端末から出ません
何をしますか？
どのように編集しますか？
いくつでも選べます。押すと編集の画面が開きます。決めたものは、最後の1回の書き出しでまとめてかかります。
書き出す
このサイトの4つの約束
送らない
動画は、あなたの端末の中だけで処理します。どこにも送らないので、会社や学校の動画でも安心して使えます。
選ぶだけ
「Discord に送る」を選ぶだけで、大きさも画質も自動で決まります。むずかしい設定はいりません。
透かしなし
できあがった動画に、文字も印も入りません。本数の制限もありません。
プロの画質
映像の仕事で使う目安で設定します。画質がかなり落ちるときは、書き出す前に知らせます。
使い方
- 「動画を選ぶ」から、送りたい動画を選びます。
- 送り先で「Microsoft Teams（チャット）」を選びます。
- 「完成予想」で、前と後ろの大きさを見比べます。
- 「圧縮して保存」を押して、できたファイルを Teams のチャットに添付します。
Microsoft Teams（チャット） の上限
| 上限 | 100MB |
|---|---|
| このサイトの目標 | 95MB |
| 長さの上限 | なし |
| 確認日 | 2026年9月12日 に確認 |
| 出典 | 公式のヘルプ |
チャットに添付できるのは 100MB
Microsoft Teams のチャットに直接添付できるファイルは 100MB までです（公式ヘルプ・2026年9月12日に確認）。
「ファイル」として共有する場合は、これとは別の枠で、もっと大きなファイルも置けます。100MB を超える動画は、チャットに貼るのではなく、SharePoint や OneDrive に上げてリンクを送る方が確実です。
100MB あれば、10分でも 720p
| 長さ | 映像に使える量 | 目安 |
|---|---|---|
| 3分 | 約 4.3Mbps | 1080p |
| 5分 | 約 2.5Mbps | 1080p |
| 10分 | 約 1.2Mbps | 720p |
会議の記録や操作の説明など、画面の文字が読めることが大事な動画でも、100MB あれば余裕があります。
送る前に確かめること
- 相手が社外の人のときは、リンクではなくファイルの方が開いてもらいやすいです。
- 組織の設定で、添付できる大きさが下げられていることがあります。
- 長い会議は、長さを編集するで必要な場所だけにすると、相手も見やすくなります。
プロのコツ
- Teams には上限が2つあります。チャットに直接添付するときは 1ファイル 100MB まで（1メッセージに最大10個）。いっぽう「ファイル」タブに置く場合は 1ファイル 250GB までで、まったく別の枠です。
- 大きい動画をチャット窓にドラッグすると 100MB で止まります。そのまま置きたいときは「ファイル」タブに上げて、チャットではそのリンクを共有してください。
- Teams は動画を再圧縮しません。ここで作った画質のまま相手に届きます。
よくある質問
Teams のチャットに添付できる大きさは？
公式の資料によると、1ファイル 100MB まで、1メッセージに最大10ファイルです（2026年9月12日に確認）。
「250GB まで」と聞きましたが？
それは「ファイル」タブ（SharePoint）に置くときの上限で、チャットへの添付とは別です。チャット窓に直接ドラッグする場合は 100MB が上限です。
会議の録画も同じですか？
いいえ。会議の録画は最大4時間または1.5GBという別の決まりがあります。
画質は落ちますか？
Teams 側では落ちません。このサイトで小さくしたぶんだけです。100MB あれば、数分の動画でも見やすい画質を保てます。
社内の動画を扱っても大丈夫ですか？
動画はあなたの端末の中だけで処理され、どこにも送られません。社外のサーバーを通らないので、社内の動画でも扱えます。
このまま次のことをする
選んだ動画は、そのまま引き継がれます。選び直す必要はありません。